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segunda-feira, 18 de novembro de 2013

Reações

Bom dia,

Hoje amanheci pensando o quanto nos mostramos transparentes com as nossas REAÇÕES e como utilizamos a nossa persona com as nossas AÇÕES.

Geralmente conseguimos planejar as nossas AÇÕES mas rarissimamente conseguimos o mesmo com as nossas REAÇÕES. É aí que aparecem as nossas sombras!


O nosso eu que nem sempre queremos mostrar
Sonia Joppert

terça-feira, 11 de junho de 2013

Os Cinco Pilares da Cantoterapia

"Os 5 pilares da Cantoterapia são:

Autoestima
Autoconfiança 
Autovalorização 
Autoaceitação e
Autopermissão


Com essas estruturas de pensamento reforçadas, fica mais fácil alcançar a capacidade de ser ousado.

OUSADIA é:
-Crer no incrível
-Ver o invisível
-Realizar o impossível

Sonia Joppert